.
Делиться
Твит
Делиться
Давайте разберемся с этим, мы все беспокойно преследуем наших детей, заботясь о наших хабби и домах. Самое сложное, с чем матерей, – это уделять время себе. Ниже приведены несколько предложений, которые помогут вам открыть время для фитнеса. рутина. Моя жизнь вращается вокруг моего календаря. Если это не в календаре, это не будет сделано. Выберите 5 дней из своей недели, а также рутины 30 -минутной тренировки в те дни. Тогда придерживайтесь этого! 2. Вознаграждайте себя. Найдите что -то, на что вы посмотрите вперед. Если вы получите все пять дней, наградите себя поездкой в салон для ногтей, новое платье, обувь или что -то еще, что вам нравится. Взаимодействуйте с другими членами домохозяйства. Дайте вашему муженку понять, что вы требуете тренироваться на полчаса пять дней в неделю. Спросите его, будет ли он смотреть на молодежь в те времена. Или скажите своим детям, что матери нужно тренироваться. Включите их в свою физическую подготовку. Маленькие дети любят заниматься спортом со своими мамами. Когда вы устанавливаете рутину, придерживайтесь этого! Вы будете чувствовать себя намного лучше в себе, а также становятся лучше со своим здоровьем и благополучием, а также с физическими целями.
Своевременное ведение блога на следующей неделе для физической подготовки пятницы – это совершенно бесплатный пост. Блог о чем -либо, связанном с физической подготовкой. Пожалуйста, перейдите к соблюдению блогов, которые каждую неделю сорачивают физическую подготовку вместе с журналом Healthy Mothers каждую неделю: Чандра Салливан-Swark Your Motivationter Scott-обучаемый Скотт Tots Homeschooldanielle Nabozny-блеск для губ, а также йога Pantslisa Belanger-Inspire Me Wellmaryann Mitchell, а также Yoga Pantsa Belanger – Это не еда, это блюды Meangela – в форме олицетворяйте, Wendi Barker – книга Wendi’s Cornerlacey Baker – как Lacey 365
Inlinkz-связи
Наш основатель
Cascia Talbert – беспокойный блогер, а мама пятерых детей, живущая в Спокане, штат Вашингтон. С Б.А. В истории, а также в законодательстве, а также энтузиазме по поводу сочинения, а также оставаться здоровым, она основала журнал «Здоровые матери» в 2007 году. Журнал «Здоровые мамы» в настоящее время занимает лучшие блог о здоровье и здоровье для мам. Г -жа Талберт считает, что если мамы хорошо информированы о проблемах со здоровьем и здоровьем, а также о том, как точно оставаться здоровыми, они могут передать эту информацию своим детям, а также обратить вспять статистику молодежи в США в США.
Г -жа Талберт руководит социальной сетью «Здоровые матери», создатель Healthy Mother Media, а также также блоги на Talbertzoo.com. Вы можете соблюдать ее на Facebook.com/thehealthymomsmag и Twitter.com/cltalbert.
Если вам понравилась эта короткая статья, вы можете порадовать эти истории.
Загрузка …
var marketgiddate = new Date (); document.write (”);
§ion=
var addThis_config = {«data_track_addressbar»: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744
Ссылка на этот пост: Фитнес Пятница #linkup #bloghop – предложения, чтобы обнаружить время для физической подготовки для беспокойных мам
Связанный 3 простых метода, чтобы избавиться от мамы
0/5
(0 отзывов)
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Делиться