забота!
Делиться
Твит
Делиться
Как сохранить здоровье и увлажнять своих молодежей этим летом!
Лето-самый веселый, а также интересный сезон для наших детей, однако для родителей также является гораздо более сознательным и внимательным, чтобы убедиться, что их дети остаются увлажненными, а также без риска в какое-либо время. Летом много детей обезвожены, а также оказываются в офисе врача или в медицинском учреждении, поскольку они не пьют достаточную жидкость, пока они активны на открытом воздухе. Наша цель как родителей – всегда следить за тем, чтобы наши дети получали большую жидкость в течение летнего сезона, сохраняя их здоровыми.
Лучший метод, чтобы увлажнить ваших детей с водой; Тем не менее, все мы понимаем, что дети любят соки, а также часто мы предоставляем их желаниям, особенно в жаркий летний день после того, как они проводили время, занимаясь спортом на улице или просто играли со своими друзьями. Вместо того, чтобы постоянная битва с ними за баланс их воды, а также потребление сока, возможно, мы сможем подумать о выборе здорового сока, предлагаемых для наших детей. Как насчет того, если мы сможем сохранить их увлажненными соками, которые имеют нулевой тонкий сахар или вредные компоненты? Если у наших детей был только метод пить соки, однако оставайтесь здоровыми в одно и то же время. У меня есть отличные новости для вас, есть …
Плохой тип сока
Скорее всего, вы знакомы с брендами магазина, предлагаемыми в супермаркетах или огромных розничных магазинах, однако, возможно, вы не были полностью информированы о компонентах, которые находятся в соках, которые вы получаете своих детей. Как мама с напряженным графиком, я полностью понимаю, что в день не хватает времени для изучения того, что мы получаем так же хорошо, чтобы узнать о продуктах или соках, которые мы приносим в наши дома; Тем не менее, вы можете, по крайней мере, начать с признания конкретных компонентов, а также читать мелкий шрифт на этикетках, чтобы вы могли искать их в следующей поездке в супермаркет. Давайте посмотрим на этот сок:
Связанные с лучшими бесплатными молодыми играми, чтобы играть со своими бить
Этот сок, идеальный прямо здесь, предназначен для 100% апельсинового сока. Мы тратим от 4 до 5 долларов на одну бутылку «всего натурального апельсинового сока», так как мы считаем, что это выбор здорового сока для наших детей. Давайте рассечь это немного больше.
В верхней части этой ярлыки в нем говорится 42% сока? Что произошло до 100% всего натурального апельсинового сока? Так из того, из чего построены остальные 58%? Вода, а также другие химические вещества. Это не чистый апельсиновый сок.
Модифицированный пищевой крахмал – это химически модифицированный пищевой компонент из крахмала, который используется для сохранения структуры сока при замороженной или жидкой форме.
Натуральные ароматы могут быть комбинацией 25-80 компонентов, используемых для изготовления «имитационного сока», который используется для ароматизации сока. Этот компонент добавляет столько сладости в сок, что может повлиять на здоровье и благополучие детей и взрослых. Натуральные вкусовые компоненты могут быть чем угодно, от продуктов животного происхождения, а также MSG до вредных химических веществ, а также добавок.
REB A – это подсластитель с высоким содержанием сахара, а мы понимаем, что высокий уровень сахара приводит к диабету в долгосрочной перспективе.
Как видите, хранить брендские соки токсичны для наших детей. Мало того, что эти соки с высоким содержанием сахара, а также не имеют какой -либо пищевой ценности, но у них также есть химические вещества, которые могут негативно повлиять на их здоровье. Это тот тип соков, от которых мы хотим, чтобы наши дети держались подальше. Эти брендские соки сделают их гиплуативными, очень жажкими, а также пристрастились к сахару.
Великий тип сока- все натуральные и домашние
Связанные 8 проверенных методов Коллаген может улучшить зимнюю кожу
Поскольку сегодня в супермаркетах не предлагается каких -либо здоровых соков (кроме Whole Foods, регионального фермерского рынка и торговца Joes), мы должны донести до дома здорового сока нашим детям. Это очень просто. Получите продукцию, вырежьте их, а также используйте один из этих великих мирных блендеров. Хитрость в отношении сока для молодежи состоит в том, чтобы использовать фрукты, которые им нравятся, смешанные с овощами, которые работают по вкусу.
Лучший метод, чтобы сохранить ваших детей здоровыми, а также увлажняли это летнее время,-предоставить им полностью натуральный органический здоровый сок, сделанный вами. Все натуральный сок обеспечитM Большой сделки энергии, а также поставляют повседневное потребление витаминов, чтобы остановить болезни, а также способствовать здоровым рутинам на этом пути. Да, домашние натуральные соки – это метод. Вашему ребенку понравится его все натуральные соки, а также вернется, я обещаю.
Ниже приведен фантастический рецепт сока, который я использую для своего бита. Попробуйте этот рецепт со своими молодыми людьми этим летом.
Рецепт здорового сока- 3 стакана порции
6 палочек моркови
1/4 свеклы
2 яблоки
3 апельсина
1 лимон
1 горстка капусты
Фрукты, чтобы поесть
Еще один метод, позволяющий увлажнять ваших детей в этом летнем времени, – это получить их фрукты, которые состоят из большого количества воды, такой как:
Арбуз
Мускусная дыня
Клубника
Ананас
Лимон
Персики
Апельсины
Перейдите в Ehome Shinedies, чтобы обнаружить преимущества ананасового сока. Вы можете либо предоставить им настоящие фрукты, либо время от времени сделать их фруктовым соком. Пока ваши дети играют на улице, сделайте их салатом из радуги. Они не откажутся от этого. Привив здоровые процедуры в молодежь на раннем этапе.
Связанные меньше сладостей для гораздо большего белка в этот праздник
Давайте будем держать наших детей в увлажнении этого летнего времени, попробовав этот рецепт, а также соблюдая эти советы. Имейте в виду, что наши дети, будучи здоровыми, так же важно, как и все остальное в списке нашего родителя «делать».
Спасибо, что прочитали мой пост. Например, комментарий, а также поделитесь этой публикацией с домашним хозяйством, а также с друзьями.
Счастливого сока!
Арк мама
Ссылка на этот пост: Держите своих детей в увлажнении этого летнего.
0/5
(0 отзывов)
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Делиться